Balance your life

지금 자신이 너무 분주하다고 느낀다면, 잠시 일손을 멈추고 생각해보라.. (중략).. 

이것을 직접 체험한 우리 부부는 건강한 몸과 영혼, 균형있는 생활을 하려고 노력한다.

From the BOOK "유쾌한 학교, 행복한 아이들"

위의 이야기에서 부부는 쉴새 없이 학교를 위해 앞만 바라보고 달려오다가 몸에 병이 생겨서 크게 힘들었던 것 때문에 위와 같은 생각을 하게 되었다. 몸와 영혼, 둘 사이에 균형을 맞추라는 이야기이다. 너무 일에 신경쓰고 욕심이 있어서 자신의 육체를 신경쓰지 못하고 영혼의 안식을 위해 쉼을 가지지 않고 살아간다면 멀지 않아 몸이든 정신이든 문제가 될 것 같다. 항상 균형있게 몸과 영혼을 을 쉴 수 있게 하는 것도 멀리 내다보고 자신의 꿈을 향해 나아갈 수 있는 전제조건이겠다.